1、不过是为了给主帅奥拉罗尤一个面子临场表现:球员们的情绪波动引发合理争论，苏宁球员这段时间一直都有所收敛所以苏宁这段时间比赛虽然没有什么太大失误，但是成绩在A组中也是表现平平然而临场表现:球员们的情绪波动引发合理争论他的所有努力，终归是毁在了与恒大的这场比赛中比赛开赛仅仅5分钟，恒大的国脚张琳芃就开始玩阴的，直接奔着苏宁的瓦卡索的小腿就是一记滑铲瓦卡索。
2、事实上朱荣振接不着那球也很正常，本来郭艾伦那球传的就非常低，而朱荣振作为一个218米的大个子想要接到这球难度可想而知了，所以这个失误郭艾伦也有责任，当然了失误是很正常的事，但是不能总是情绪化而且将这种情绪带给队友，这是郭艾伦应该。
3、尊重对方感受 尝试理解对方的感受和立场，即使临场表现:球员们的情绪波动引发合理争论你不同意表现出尊重可以降低冲突的可能性倾听并显示兴趣 倾听对方的话语，表现出关心和兴趣有时，人们只是需要一个愿意聆听的人避免挑衅 避免说出可能引发对方愤怒的言辞保持和平的交流环境不争辩 在对方情绪高涨时，避免进行争论待他们冷。
4、保持冷静 在面对情绪激动的人时，保持冷静和平静，不要被他们的情绪所影响倾听和理解 给予对方充分的倾听，试着理解他们的情感和立场，表达你的关心和理解避免激发 尽量避免引发对方的情绪，避免争论或过于强调分歧避免负面情绪 避免传递负面情绪，以免加剧局势适度的同情 表达同情和理解。
5、保持冷静 面对情绪激动的人时，保持冷静和平静，避免与他们一同陷入情绪激动倾听 给予对方充分的倾听，让他们有机会表达情感，展现出你对他们的关心和尊重理解立场 尝试理解对方的立场和情感，试图从他们的角度看问题，而不是仅仅反驳避免争论 避免引发争论或敏感话题，特别是在情绪高涨的时候。
6、1认识到情绪波动是正常的情绪波动是每个人都会经历的，不要因为出现情绪波动就感到惊讶或自责2寻求支持不要独自承受情绪波动，寻求周围人的支持，例如好友家人或心理咨询师3睡眠充足睡眠不足或睡眠质量不好会影响情绪保持规律的睡眠时间和良好的睡眠环境对情绪平衡非常重要4良好的。
7、1保持冷静如果对方情绪激动，临场表现:球员们的情绪波动引发合理争论我们应该保持冷静，不要和对方一起陷入情绪波动中可以试着让对方平静下来，等到对方情绪稳定后再进行交流2尽量避免争吵和情绪激动的人相处时，不要和对方进行争吵临场表现:球员们的情绪波动引发合理争论我们可以试着表达自己的观点，但要保持平静，不要攻击对方3倾听对方和情绪激动的人相处时。
8、1 敏感多疑这类人容易对一些小问题产生过度的关注和紧张，对他人的言行和反应表现出高度敏感2 放大情绪在遇到问题时，他们容易将情绪放大，过度解读别人的行为，甚至将小事升级为严重的冲突3 夸大其词这类人喜欢夸大问题的严重性，把小问题当作大灾难来看待，制造不必要的恐慌4 过于。
9、这种情况对于爱人来说可能会是一个挑战，因为他们需要长期承受和应对这种情绪的波动以下是一些可能有助于爱人承受情绪不稳定型人的建议1 明确沟通与情绪不稳定型的人进行明确的沟通，让他们知道你理解他们的情绪波动，并愿意支持和帮助他们同时，也要让他们知道你的感受和需要，以建立更好的互动和理解2 学习。
10、有时候他们可能会向周围的人发脾气，对别人的言行举止过于挑剔，这会给周围的人带来不便和烦恼5 需要更大的耐心和谅解和情绪化的人相处需要更大的耐心和谅解，需要接受其情感上的波动，理解他们的情绪和想法，并表现出更多的关爱和支持，这才能建立良好的关系。
11、美国佛罗里达州奥兰多市的女教师2009年，这名女教师在课堂上因为学生不守纪律而情绪失控，开始辱骂威胁学生，并最终在黑板上写下“die”死亡等字眼这一事件被拍摄并上传到网上，引发了广泛关注和讨论，同时也引起了公众对于教育工作者情绪控制能力的关注这些公众人物的行为引发了广泛的社会关注。
12、NBA裁判的任何一个判罚，都能决定一场比赛的胜负走向，尤其是末节时刻裁判的判罚最为关键，他们是公正的，但有时候也可能是不公正的裁判还是决定球员情绪起伏波动的至关重要点，有时候误判会直接导致一位球员心态炸裂，整场状态下滑所以裁判在球场上的权力是很大的在NBA的比赛现场，我们经常看到的是。
13、场上的挣扎让富兰克林情绪有些波动，当比赛进行到第二节还剩4分多钟时，山西队一次防守眼看着就要防到徐杰24秒命中压哨抛投，为何引起富兰克林爆粗口呢，由于可能富兰克林认为徐杰命中抛投可能超时，其实争论此球国内球员表现也很不错，在这里还是要赞一下球场精灵徐杰，本场比赛拿下8分5个篮板8次助攻，很好的完成。
14、提供支持 表达您愿意支持和帮助对方，但避免试图解决所有问题有时候，倾听本身就是最大的支持建立信任 努力建立信任的关系，让对方知道他们可以在您身边找到安全感，分享情感避免批评 尽量避免批评责备或抱怨，这可能会加剧对方的情绪波动保持边界 为了保护自己的情绪和心理健康，确保您设置。
15、职场上应该在适当的时候控制情绪，但并不要求完全隐藏情绪情绪是人类的自然反应，它会影响我们的思考行为和表现因此，在职场中，适当地表达情绪有时可以帮助我们更好地沟通和协调工作然而，需要注意的是，控制情绪也是职场成功的重要因素之一在职场中，如果我们过于情绪化，可能会影响他人对我们的。
16、4 保持旁观的态度当一位经理或上级脾气暴躁时，员工需要以旁观者身份保持管控和平衡在情绪不稳定的老板面前，不要轻易发挥过大影响力或介入到他们的情绪中去建议采取冷静的分析角度，观察他们的情绪及其表现，并在适当的时候建议老板寻求专业人士进行咨询和治疗5 寻求帮助在情绪不稳定的老板。
17、你的问题可能是由于童年经历造成的心理创伤当你的母亲经常批评和贬低你时，你可能会在潜意识里对自己产生负面的认知和观念这种负面的自我认知可能会在你和别人争论时表现出来，导致你的身体反应在面对争论时，你可以尝试以下方法来应对和改善这种情况深呼吸当你感到紧张或害怕时，深呼吸可以帮助你。
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平博
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